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 Zertifiziert und finanziell gefördert durch die Krankenkassen. 


Dauer: 10 x 60 min,
 Kosten: 100,00 € ( Erstattungsfähig ) oder AOK Gutschein

 

Ab Anfang Mai  finden in Abhängigkeit der behördlichen Regeln zum Coronavirus wieder Kurse statt:

 

Dienstags  09:30 - 10:30 Uhr :

Rückenschule speziell für Schwangere und Mamas

 

Donnerstags 18:30 Uhr :

       Abendkurs für Alle  

 

Bitte hier klicken: Kursanmeldung

Bitte hier als AOK Mitglied klicken: Kursanmeldung 

 

Sie haben keine Zeit für Kurse ?

Buchen Sie eine Einzelstunde Bewegungs- und Entspannungs Coaching:

60 min    60 €

90 min    85 €

 


 

Was ist die "Neue Rückenschule" :

  

Dieser praxisorientierte Kurs beinhaltet spezielle Übungen, mit denen sie lernen,

sich selbst mobil zu halten, zu stabilisieren und zu aktivieren. 

Theoretische Kursinhalte informieren über einfache Selbsthilfeübungen und klären über Verhaltensweisen im Alltag auf.


Dieser Rückenschulkurs ist informativ, kurzweilig und praxisnah."